U bent hier

14 december 2017

Workshop: Stressbeheer

Doel:

Handvaten aanreiken om tijdig stresssignalen op te merken, goed om te gaan met stress en om te buigen naar energie.

Programma:

De ervaring van stress verschilt van persoon tot persoon. Wat voor de ene een uitdaging is, is voor de ander een niet te overkomen last.  Er wordt van ons verwacht dat we alles aankunnen en alles kunnen combineren.  Tijdens deze sessies gaan we uitgebreid in op de waarschuwingssignalen van stress en hoe we daarmee kunnen omgaan. 

  • Wat is stress?  Er wordt dieper ingegaan op voorbeelden uit de praktijk. 
  • Hoe creëert men stress?
  • Kan men bepaalde zaken anders organiseren?
  • Welke verwachtingen leggen we onszelf en anderen op? 
  • Persoonlijkheid en gedragspatronen.  Hoe ga ik zelf om met stress?

Doelgroep:

Leidinggevenden
Leidinggevenden die niet in aanmerking komen voor functiecomplement kunnen ook deelnemen aan deze vorming.

Werkvormen:

De vorming verloopt interactief en praktijkgericht. Er wordt gewerkt met eigen casussen, voorbeelden en ervaringen die worden meegebracht door de deelnemers.

Kostprijs:

€ 190 excl. BTW. In deze prijs zijn de syllabus, vormingsattest, koffie, lunch en dranken inbegrepen.

Datum en locatie:

Donderdag 14 december 2017

Anker, Muizendries 35, 9070 Heusden, van 08.30u – 17.00u

Inschrijven kan via volgend INSCHRIJVINGSFORMULIER.

Opleiding aangeboden door Anker vzw.

ZorgAndersTv (2025 volgers)
ZORGMagazine (3185 volgers)

Schrijf je hier in voor onze e-nieuwsbrief

Schrijf je hier in voor onze e-nieuwsbrief